Pilates Academy, cvičením ke zdraví « cvičení-praha-1

(Kliknutí: 230;Webové stránky doplnil: Jun 29, 2015, cvičení-praha-1)

Cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Propracovává zádové, břišní a hýžďové svalstvo svaly jako základ správného držení těla.

pilates cvičení cvičení doma pilates pilates dvd cvičení praha 1 zdraví životní styl