Pilates Academy, cvičením ke zdraví
(Kliknutí: 230;Webové stránky doplnil: Jun 29, 2015)
- odkaz: pilates.cz
- Země: Čeština
- slovo 1: pilates
- slovo 2: cvičení
- slovo 3: cvičení doma
- slovo 4: pilates
- slovo 5: pilates dvd
- slovo 6: cvičení praha 1
- slovo 9: zdraví
- slovo 10: životní styl
Popis:
Cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Propracovává zádové, břišní a hýžďové svalstvo svaly jako základ správného držení těla.